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介護職として現場で15年働き続ける中で、腰痛や体力の限界に何度も悩んできました。 人手不足の現場で無理を重ね、「このまま続けて大丈夫なのか」と感じた経験もあります。 それでも介護の仕事を続けながら、働く環境を見直し、体への負担が少ない職場や条件の良い施設を選ぶことで、少しずつ働き方を改善してきました。 このブログでは、現役介護士の立場から、介護のつらさや現場のリアル、そして失敗しない転職の考え方と選択肢をわかりやすく発信しています。 「今の職場がきつい」「辞めたいけど次が不安」 そんな方が後悔しない選択をできるよう、役立つ情報をまとめています。

ケアマネ試験を独学で合格するための勉強ロードマップと学習ステップのイメージ

スキルアップ!

ケアマネ試験を独学でどう勉強する?合格者が教える最短のやり方

2026/4/4  

ケアマネ試験を独学でどう勉強する?合格者が教える最短のやり方 ケアマネ試験を独学で合格したいけれど、正しい勉強法が分からない…。そんな方に向けて、過去問を起点にした最短ルートの勉強法を具体的な手順で解 ...

お局に注意され落ち込む新人介護士と人間関係のストレスを表すイメージ

介護職の悩み

新人介護士が辞めたいのは甘えじゃない|原因・対処法・辞める判断基準

2026/6/17  

「新人介護士 辞めたい」と検索しているあなたは、今かなりつらい状態かもしれません。 利用者さんにもっと丁寧に関わりたいのに、毎日の業務に追われて余裕がない。わからないことを聞きたいのに聞きづらく、注意 ...

介護職の悩み

【要注意】知らぬ間にお局介護員に!あなたは大丈夫?お局チェック9選【人間関係】

2026/1/24  

介護現場に絶対一人はいるお局様 「はぁ うるさいなぁ また今日もぐちぐちやってるわぁ」 と思っている方も多いのではないでしょうか? ですが、お局になる可能性は誰もがあります。 特にお局の近くで働いてい ...

スキルアップ!

【介護福祉士試験2025最新版】勉強嫌いの僕でも1発合格できたオススメの勉強方法!

2026/1/25  

介護福祉士国家試験の勉強の仕方の選定はとても重要です。自分に合った勉強法じゃないやり方をしてしまうと「頑張って勉強したのに全然頭に入らない」という状況に陥ってしまいます。 私は介護を初めて10年目、介 ...

介護職の悩み

【ギャンブル】介護士はパチスロが好きな人が多い! 気をつけるポイント 【趣味】

2026/1/25  

こんにちわとてつんです!!介護をしている皆さんの周りまたは自分自身でギャンブルをする方が多いなと思うことはありませんか? 特に男性介護士は比較的ギャンブルが趣味な人が多いのが事実です。 私もユニットケ ...

介護職の職場でおばさん職員との人間関係に悩む介護士を表したイメージ

介護職の悩み

【介護職の現場】人間関係が大変!おばさん介護士が原因?上手く乗り越える為の対処法

2026/6/17  

おばさん介護職との人間関係が限界…お局がきつい時の判断基準 朝、目が覚めた瞬間から気分が重い。 シフト表を見るだけで憂鬱になる。 職場のLINE通知が来るだけで胃が痛い。 「また今日も何か言われるかも ...

介護職の悩み

【介護職】辞めたいと思う原因は人間関係が1位!その時の行動であなたの今後が変わる

2026/1/24  

介護職は働く職種によって給料や使う体力や精神的にも変わってきます。 たくさん稼ぎたくても場所によっては稼げる所と稼げない所があります。 私は介護職歴10年以上で今は特養で6年半経過中で、その前に転職を ...

スキルアップ!

ユニットケアを行う上でリビングとは?暮らしの豊かさに影響?最適な整え方【介護職】

2026/1/25  

ユニットケアを行っている中で、”リビング”について深く考えた事はありますか? ただただご飯食べて終わりっ!!という感じな考えの方も多いのが現実です。 「ご飯食べる時以外皆さん居室にいる事が多い」「暇だ ...

スキルアップ!

【ユニットケア】入居者一人一人の居室を考えていく事で自分の居場所ができる!

2026/1/25  

ユニットケアにて、入居者の居室について特に何も考えず入居時に持ってこられたものをただただ備えられたタンスや収納スペースにしまっていませんか? 特に考えていないという施設も多いかと思います。 しかし、一 ...

スキルアップ!

【ユニットケア】”自分の家”と思う瞬間は玄関から始まる【介護】

2026/1/25  

ユニットケアにおける”玄関” 意外にも特に考えていなかったり気にしていない施設が多いのが現状です。 入居者の”家”であるはずが、”施設”という考えが根強く残っているのが原因です。 ”自分の家”と思う瞬 ...